Témy

Terapeutické témy

O terapii

Blog

FAQ: časté otázky

Ako si nájsť priateľov v dospelom veku? Praktické rady

Ako si nájsť priateľov, keď stretávate stále tých istých ľudí a zoznámiť sa s niekým novým je ťaž...

Ako najlepšie osláviť mesiac duševného zdravia

Máj je mesiacom duševného zdravia, preto sme na každý májový týždeň pripravilitip na zlepšenie du...

7 znakov toxického priateľstva a ako ho ukončiť

Poznať toxické priateľstvo nie je vždy jednoduché. A ukončiť toxické priateľstvo môže byť ešte ťa...

Ako nás ovplyvňujú súrodenecké vzťahy

Súrodenecké vzťahy formujú našu osobnosť. Ako ovplyvnili vás a čo môžete ako rodič spraviť, aby...

Príval energie, jarná únava alebo aj depresie. Ako pôsobí jar na psychiku?

Prečo niekoho na jar zaplaví nekonečná energia a iného prepadne jarná únava, alebo dokonca jarná...

Ako často chodiť na terapiu? A koľko sedení budem potrebovať?

Ako často chodiť na terapiu, aby skutočne pomohla? A ako dlho bude trvať, kým si všetko „vyriešim”..

Byť ženou môže byť pekná výzva. Ako si ju uľahčiť?

Pre všetky z vás, ktoré si niekedy pripadajú, že je toho na ne moc. Že strácajú seba sama. Pora...

Nepodceňujte váš vzťah s terapeutom. Ako spoznať, že vám to klape a nájsť toho pravého?

Na úspech terapie má váš vzťah s terapeutom obrovský vplyv. Ako spoznat, že je to ten pravý, a čo...

Sociálne siete a vzťahy. Ako si ich nenechať ničiť online svetom?

Porovnávanie sa, žiarlivosť alebo závislosť, ktorá narúša spoločné chvíle. Ako nenechať sociálne...

5 tipov, ako pomôcť blízkej osobe začať chodiť na terapiu

Vidieť blízkeho človeka, ktorého sužuje úzkosť, depresia alebo pretrvávajúci smútok, je bolestivé...

Nový rok s terapiou. Začnite napríklad práve teraz

Nový rok symbolizuje nové začiatky. Aj preto ho množstvo ľudí vníma ako príležitosť pre zmeny,...

Ako sa starať o duševnú pohodu v dobe COVID-19

Radi by sme sa s vami podelili o to, čo môže každý z nás urobiť pre seba v týchto časoch neistoty...

Prečo to všetko robíme?

Uľahčujeme cestu k terapii. Robíme ju prístupnejšou, jednoduchšou a bez predsudkov.

O tíme a poslaní

Ak ste v stave ohrozenia seba alebo iných osôb, prosíme, bezodkladne kontaktujte Linku dôvery Nezábudka (telefonicky: 0800 800 566). Naši terapeuti alebo Hedepy s.r.o. nenesie zodpovednosť za váš zdravotný stav. Terapeuté na Hedepy ponúkají konzultácie, koučink a terapie týkajúce sa duševnej pohody, a teda nejde o zdravotné služby podľa Zákona č. 576/2004 Z. z., Zákon o zdravotnej starostlivosti, službách súvisiacich s poskytovaním zdravotnej starostlivosti a o zmene a doplnení niektorých zákonov.

Témy

Uľahčujeme cestu k terapii. Robíme ju prístupnejšou, jednoduchšou a bez predsudkov.

O terapii

Mohlo by vás zaujímať

Pre partnerov