V práci s ťažkými emóciami platí, že “Nemôžete opustiť miesto, kým na neho nedorazíte.” Mojou úlohou bude vás v oboch týchto krokoch sprevádzať.

"Vždy je niečo, čo môžete robiť a dosiahnuť v tom úspech. Kým je život, ostáva nádej." S.Hawking

Keď nevieš, ako ďalej, je čas sa zastaviť a položiť si otázky, ktoré si už možno dlho odkladal. Spoločne môžeme nájsť odpovede, ktoré ti otvoria nové obzory.

Podporujem ľudí, ktorí dávajú zo seba veľa, no cítia únavu, tlak, stratu zmyslu alebo rovnováhy. Spolu hľadáme, ako zvládať životné výzvy s väčším nadhľadom a ľahkosťou.

Nemusíte na to byť sami — spolu premeníme bolesť na silu, chaos na jasnosť a pomôžem vám znovuobjaviť vnútorný pokoj a rovnováhu. Urobte prvý krok, som tu pre vás.

Pomohu Vám objevit kým doopravdy jste, Vaším úkolem je dovolit si to žít.

"Mým úkolem je vytvořit pro klienta prostředí a vztah, ve kterém objeví rovnováhu, klid mysli, živost, tvořivost a chuť do života - nalezne tedy své původní já."

Prostredníctvom nášho uvedomenia sa stávame skutočnými autormi svojho života.

Krok za krokom, za pokrokom – s rešpektom, jednoducho a efektívne hľadáme riešenia, ktoré Vás posunú tam, kam chcete ísť.

Jsem průvodcem na Vaší cestě, kterou stavím na pocitu bezpečí, individuální péči a odbornosti. Přemýšlím o tématech celostně, kladu otázky, dávám prostor pro Váš rozvoj.

"Je jen jedna chvíle, kdy být šťastný, a ta chvíle je teď". Sri Chinmoy

Niekedy je OK nebyť OK.

P. Coelho: "Prijať zmenu môže byť výzva. Má cenu začať, hoci pomaly, smer je dôležitejší ako rýchlosť."

Každý človek môže žiť a rozvíjať sa spôsobom, ktorý je pre neho jedinečný a prežívať samého seba ako nezávislú, psychicky odolnú a hodnotnú bytosť. Rád Vám v tom pomôžem.

„Verím, že v človeku je neobmedzený potenciál, ktorý dokážeme odomknúť a dosiahnuť úspech v práci a šťastie v živote.“

"Všetci ľudia majú vnútorné zdroje, ktoré potrebujú, aby úspešne zaobchádzali so sebou, vo vzťahu k iným a so svetom a aby pri tom rástli." V. Satirová

"Věnuji se psychoterapii a koučování. Psychoterapeutická práce i koučink je pro mě o vzájemném respektu důvěře a užitku. Mými hodnotami jsou svoboda a odpovědnost."

Pracuji formou narativní terapie. Věřím, že i ve Vašem životě lze při rozhovoru společně objevit a posílit takovou část Vaší identity, ve které problém není na prvním místě.

„Nie všetky búrky prichádzajú, aby ti narušili život. Niektoré sa objavia, aby ti uvoľnili cestu.“

Keď riešime ťažké životné situácie, pomôže nám kontakt s človekom, ktorí nás prijíma, nehodnotí a vníma láskavo aj naše nedostatky. Vtedy môžeme napredovať.

Mojou úlohou je poskytnúť klientovi bezpečný priestor, v ktorom môže slobodne rásť a dotýkať sa svojich zranení.

“Jeden moment pochopenia je cennejší ako všetky životné skúsenosti.” Oliver Wendell Holmes

„Niekedy sa nevieme nájsť, lebo sme sa nikdy nedostali k sebe. Terapia je cesta k sebe a k pokoju – priestor, kde môžete porozumieť sebe a spoznať svoju vnútornú silu. Rozhodnúť sa, čo z minulosti si chcete "nechať", a čo už nie. Nájsť svoje miesto v živote a objaviť jemný pôvab každodennosti.“

„Otázky otvárajú dvere, odpovede si nesiete vo svojom vnútri.“

,,Jdi do sebe, do svých hlubin a nejprve poznej sám sebe, pak pochopíš, proč musíš onemocnět, a snad se tomu, abys onemocněl, vyhneš." Sigmund Freud

"Aj cesta dlhá tisíc míľ začína jediným krokom." Konfucius Sprevádzanie na ceste k rovnováhe. Nech ste kdekoľvek.

Sprevádzam Vás na ceste od vnútorných zranení k celistvosti a k objaveniu svojej vlastnej vnútornej sily, ktorej sme si vlastným tvorcom.

"Život je krásny, keď človek žije z vlastného prameňa. Tieseň - hraničná situácia - nás vedie k otázkam, sebapoznaniu, autenticite. Šťastie je, keď v sebe máte veľa bytia." (A. Hogenová)

,,Pokiaľ nepochopíme korene našej minulosti, budeme nevedome nútený opakovať rovnaké chyby''.

„Robte viac toho, čo funguje. Ak to nefunguje, robte niečo iné. (S. de Shazer)“

„Vaše vízie budú jasné len vtedy, keď sa pozriete do svojho vlastného srdca. Kto sa pozerá len smerom von, sníva; kto sa pozerá dovnútra, prebúdza sa.“ — Carl Gustav Jung

Možnosti človeka sú väčšie ako situácia, v ktorej sa nachádza.. Martin Heidegger

„Láska nerobí človeka slepým, ale vidiacim - vnímavým pre hodnoty.“ Viktor Frankl

Život je jak omalovánka. Je jen na každém z nás jaké použije barvy!

Našou najväčšou slobodou je sloboda zvoliť si svoj postoj

Niekedy je dôležitejšia najprv pomoc, následne podpora. Inokedy naopak, najprv podpora a následne pomoc. V popise, hľadaní a riešení problému sme v tom spolu, klient a terapeut.

"Verte, že môžete a ste v polovici cesty." Theodore Roosevelt

"Človek sa pozerá, aby bol. A keď sa pozerá, aby bol, a je, tak má byť tým, čím je, a nie tým, čím nie je, ako tomu často býva." Jan Werich

"Každý občas zablúdi ale to neznamená, že je stratený. Pomáham ľuďom nájsť cestu späť k sebe a k slobodnému životu. Život sa nedeje nám ale pre nás."

"Vaše vízie budú jasné len vtedy, keď sa pozriete do svojho vlastného srdca. Kto sa pozerá len smerom von, sníva, kto sa pozerá dovnútra, prebúdza sa." -C. G. Jung

"Odvahu a silu na tvorbu nových príbehov vo vašej knihe máte. Rada poskytnem papier a pero."

...pre viac radosti v živote...

Pomáham ľuďom nájsť vnútorný pokoj a rovnováhu, sprevádzam ich pri prekonávaní prekážok, dosahovaní cieľov, ale hlavne pri budovaní zdravých vzťahov k sebe a druhým.

"Uprostřed problému leží příležitost." A. Einstein Pokud se rozhodnete hledat svou příležitost, jsem vděčná, že mohu být pečujícím průvodcem na Vaší cestě životem.

"Nemôžeme zastaviť vlny, ale môžeme sa naučiť surfovať". Jon Kabat-Zinn

Věřím, že každý z nás má všechny odpovědi a řešení již v sobě. V bezpečném prostoru vám je pomohu objevit a podpořím vás na vaší jedinečné cestě.

"Rád sa pridám na palubu. Pomáham napnúť plachty, nasmerovať kompas. Verím, že dobrý vietor už začal fúkať aj keď ho zatiaľ nevidno. Vy ste kapitán!"

"Pomáhám klientům orientovat se v jejich životní situaci a zvládat to, čím prochází. Poskytuji podporu tam, kde nezabírají snadná řešení."

Bolesť nebola tvoja chyba, ale uzdravenie je tvoja zodpovednosť 💝

Sám klient je expertom na svoj život. Budem ho sprevádzať na jeho ceste hľadania odpovedí a riešení, ktoré on sám niekde v sebe nosí.

"Mojím cieľom je pomôcť človeku tak, aby si vedel pomôcť sám, pretože budúcnosť bude ovocím našej schopnosti dobre využiť prítomnosť."

Jsem přesvědčena, že každá krize v životě nás posouvá vpřed a je fajn, že na to nemusíme být sami.

Podpořím vás na cestě, kterou se chcete vydat...

“Uprostřed problémů leží příležitost…” (Albert Einstein)