Rogers povedal: "Každý človek má v sebe tendenciu k rastu." Verím, že empatia a prijatie v terapeutickom vzťahu vytvoria podmienky aj k Vášmu rastu. Spokojný život je proces.

,,Pokiaľ nepochopíme korene našej minulosti, budeme nevedome nútený opakovať rovnaké chyby''.

Sám klient je expertom na svoj život. Budem ho sprevádzať na jeho ceste hľadania odpovedí a riešení, ktoré on sám niekde v sebe nosí.

Podporujem ľudí, ktorí dávajú zo seba veľa, no cítia únavu, tlak, stratu zmyslu alebo rovnováhy. Spolu hľadáme, ako zvládať životné výzvy s väčším nadhľadom a ľahkosťou.

Pomohu Vám objevit kým doopravdy jste, Vaším úkolem je dovolit si to žít.

Život je jak omalovánka. Je jen na každém z nás jaké použije barvy!

"Mým úkolem je vytvořit pro klienta prostředí a vztah, ve kterém objeví rovnováhu, klid mysli, živost, tvořivost a chuť do života - nalezne tedy své původní já."

Prostredníctvom nášho uvedomenia sa stávame skutočnými autormi svojho života.

Jsem průvodcem na Vaší cestě, kterou stavím na pocitu bezpečí, individuální péči a odbornosti. Přemýšlím o tématech celostně, kladu otázky, dávám prostor pro Váš rozvoj.

"Človek sa pozerá, aby bol. A keď sa pozerá, aby bol, a je, tak má byť tým, čím je, a nie tým, čím nie je, ako tomu často býva." Jan Werich

"Je jen jedna chvíle, kdy být šťastný, a ta chvíle je teď". Sri Chinmoy

Niekedy je OK nebyť OK.

"Vaše vízie budú jasné len vtedy, keď sa pozriete do svojho vlastného srdca. Kto sa pozerá len smerom von, sníva, kto sa pozerá dovnútra, prebúdza sa." -C. G. Jung

P. Coelho: "Prijať zmenu môže byť výzva. Má cenu začať, hoci pomaly, smer je dôležitejší ako rýchlosť."

Každý človek môže žiť a rozvíjať sa spôsobom, ktorý je pre neho jedinečný a prežívať samého seba ako nezávislú, psychicky odolnú a hodnotnú bytosť. Rád Vám v tom pomôžem.

„Verím, že v človeku je neobmedzený potenciál, ktorý dokážeme odomknúť a dosiahnuť úspech v práci a šťastie v živote.“

"Nemôžeme zastaviť vlny, ale môžeme sa naučiť surfovať". Jon Kabat-Zinn

"Všetci ľudia majú vnútorné zdroje, ktoré potrebujú, aby úspešne zaobchádzali so sebou, vo vzťahu k iným a so svetom a aby pri tom rástli." V. Satirová

"Věnuji se psychoterapii a koučování. Psychoterapeutická práce i koučink je pro mě o vzájemném respektu důvěře a užitku. Mými hodnotami jsou svoboda a odpovědnost."

Věřím, že z každé situace vede nějaká cesta. Mohu Vám ji pomoci najít a třeba Vás i kousek doprovodit.

„Nie všetky búrky prichádzajú, aby ti narušili život. Niektoré sa objavia, aby ti uvoľnili cestu.“

"Minulosť sa nedá zmeniť. Vhľad do minulosti môže byť poučný, ale klient žije teraz."

Keď riešime ťažké životné situácie, pomôže nám kontakt s človekom, ktorí nás prijíma, nehodnotí a vníma láskavo aj naše nedostatky. Vtedy môžeme napredovať.

Mojou úlohou je poskytnúť klientovi bezpečný priestor, v ktorom môže slobodne rásť a dotýkať sa svojich zranení.

“Jeden moment pochopenia je cennejší ako všetky životné skúsenosti.” Oliver Wendell Holmes

Všetci máme v sebe zdroje pre zmenu a rast. Spoločne ich môžeme objaviť, aby ste žili spokojný a naplnený život.

Keď nevieš, ako ďalej, je čas sa zastaviť a položiť si otázky, ktoré si už možno dlho odkladal. Spoločne môžeme nájsť odpovede, ktoré ti otvoria nové obzory.

„Niekedy sa nevieme nájsť, lebo sme sa nikdy nedostali k sebe. Terapia je cesta k sebe a k pokoju – priestor, kde môžete porozumieť sebe a spoznať svoju vnútornú silu. Rozhodnúť sa, čo z minulosti si chcete "nechať", a čo už nie. Nájsť svoje miesto v živote a objaviť jemný pôvab každodennosti.“

„Otázky otvárajú dvere, odpovede si nesiete vo svojom vnútri.“

„Tak ako dva kone utiahnu viac než jeden, aj človek v sprevádzaní zvládne uniesť ťažobu života ľahšie. Vydajme sa spoločne na túto cestu."

"Život je krásny, keď človek žije z vlastného prameňa. Tieseň - hraničná situácia - nás vedie k otázkam, sebapoznaniu, autenticite. Šťastie je, keď v sebe máte veľa bytia." (A. Hogenová)

V práci s ťažkými emóciami platí, že “Nemôžete opustiť miesto, kým na neho nedorazíte.” Mojou úlohou bude vás v oboch týchto krokoch sprevádzať.

"Vždy je niečo, čo môžete robiť a dosiahnuť v tom úspech. Kým je život, ostáva nádej." S.Hawking

Možnosti človeka sú väčšie ako situácia, v ktorej sa nachádza. Martin Heidegger

„Vaše vízie budú jasné len vtedy, keď sa pozriete do svojho vlastného srdca. Kto sa pozerá len smerom von, sníva; kto sa pozerá dovnútra, prebúdza sa.“ — Carl Gustav Jung

"Jediné limity, ktoré máme, sú tie, ktorým veríme."

Krok za krokom, za pokrokom – s rešpektom, jednoducho a efektívne hľadáme riešenia, ktoré Vás posunú tam, kam chcete ísť.

„Láska nerobí človeka slepým, ale vidiacim - vnímavým pre hodnoty.“ Viktor Frankl

"Mojím cieľom je pomôcť človeku tak, aby si vedel pomôcť sám, pretože budúcnosť bude ovocím našej schopnosti dobre využiť prítomnosť."

Niekedy je dôležitejšia najprv pomoc, následne podpora. Inokedy naopak, najprv podpora a následne pomoc. V popise, hľadaní a riešení problému sme v tom spolu, klient a terapeut.

"Verte, že môžete a ste v polovici cesty." Theodore Roosevelt

Jsem přesvědčena, že každá krize v životě nás posouvá vpřed a je fajn, že na to nemusíme být sami.

Pracuji formou narativní terapie. Věřím, že i ve Vašem životě lze při rozhovoru společně objevit a posílit takovou část Vaší identity, ve které problém není na prvním místě.

Podpořím vás na cestě, kterou se chcete vydat...

“Uprostřed problémů leží příležitost…” (Albert Einstein)

Nemusíte na to byť sami — spolu premeníme bolesť na silu, chaos na jasnosť a pomôžem vám znovuobjaviť vnútorný pokoj a rovnováhu. Urobte prvý krok, som tu pre vás.

"Rád sa pridám na palubu. Pomáham napnúť plachty, nasmerovať kompas. Verím, že dobrý vietor už začal fúkať aj keď ho zatiaľ nevidno. Vy ste kapitán!"

"Pomáhám klientům orientovat se v jejich životní situaci a zvládat to, čím prochází. Poskytuji podporu tam, kde nezabírají snadná řešení."

Bolesť nebola tvoja chyba, ale uzdravenie je tvoja zodpovednosť 💝

"Ak chceš niečo, čo si nikdy nemal, musíš byť ochotný urobiť niečo, čo si nikdy neurobil." Thomas Jefferson

"Prídi na to, čo funguje, a rob toho viac."Steve de Shazer

"Každý občas zablúdi ale to neznamená, že je stratený. Pomáham ľuďom nájsť cestu späť k sebe a k slobodnému životu. Život sa nedeje nám ale pre nás."

,,Nakonec to dopadne tak, jak si přejete; jenom to bude úplně jinak než si teď představujete."

„Nasleduj svoje srdce, ale nezabudni si so sebou zobrať aj svoj mozog.“