Sebavedomie

Test na sebevědomí využívá Rosenbergovu škálu, která sestává z 10 jednoduchých otázek. Jejich zodpovězení vám pomůže zjistit, do jaké míry je pro vás sebevědomí problematické téma.

Otestujte svoje sebevědomí

Kouzlo sebevědomí je v tom, že nám nedovolí být obětí našeho života, ale přiměje nás ho žít vědomě, s láskou k druhým i k sobě samým.

Sebevědomí znamená být si vědom sebe samého/sebe samé. Nejen toho, že žiju (dýchám, chodím, pracuji), ale také toho, kým jsem (jaké jsou moje záliby, co mi dokáže zkazit náladu, jaký je můj talent). Všechna tato poznání, která o sobě během života nashromáždíme, nám pak pomáhají se v něm snáze orientovat, budovat harmonické vztahy a zásadně se podílí na kvalitě našeho života.


Otestujte sa
Pripravili sme súbor štandardizovaných testov na rôzne témy.
Výsledky testov sú len orientačné a najlepšie je, ak ich následne konzultujete s odborníkom.
Testy vám pomôžu lepšie pochopiť vaše duševné zdravie.
Otestujte sa
Jak dlouho trvá test na sebevědomí?
Test na sebevědomí neboli Rosenbergova škála sebeúcty/sebevědomí obsahuje jen 10 otázek. Celý test vám zpravidla zabere 2-3 minuty.
Kolik stojí test na sebevědomí?
Test na sebevědomí je od Hedepy zcela zdarma.
Jak vyplnit test na sebevědomí?
Test na sebevědomí vyplníte označením možností, které nejlépe vystihují vaši situaci v posledních dvou týdnech.
Jak spolehlivý je Rosenbergův test sebevědomí?

Rosenbergův test neboli škála sebevědomí, kterou vyvinul sociolog Morris Rosenberg, je měřítkem sebeúcty, které se hojně používá v sociálněvědním výzkumu.

Desetipoložková škála měří celkovou sebeúctu prostřednictvím měření pozitivních i negativních pocitů týkajících se sebe sama.

Test je koncipován podobně jako dotazníky pro sociální průzkumy.

Aby terapia fungovala, pomôžeme vám nájsť najlepšieho terapeuta
Pomocou krátkeho testu vám môžeme pomôcť nájsť niekoho, kto vás vypočuje do 5 minút
Starostlivo vyberáme našich terapeutov
Starostlivo vyberáme našich terapeutov
Pred vstupom terapeutov do našej komunity prechádzajú zdĺhavým výberovým procesom, majú overené vzdelanie a výcvik
Pomôžeme vám nájsť najlepšieho terapeuta
Pomôžeme vám nájsť najlepšieho terapeuta
Krátkym testom vám ukážeme troch najvhodnejších terapeutov podľa vašich požiadaviek
Terapiu doplníme o video lekcie
Terapiu doplníme o video lekcie
Pre predplatiteľov ponúkame 60 online video lekcií o duševnom zdraví ktoré si môžete kedykoľvek pozrieť
Spustiť test
Hedepy
Prihláste sa na odber Hedepy noviniek
Tipy, zľavy, novinky
Prihlásením sa na odber súhlasíte s našimi zásadami spracovania osobných údajov
Footer

VisaMastercardGoogle PayApple PayPayPalKlarna