Otestujte svoje sebevědomí
Kouzlo sebevědomí je v tom, že nám nedovolí být obětí našeho života, ale přiměje nás ho žít vědomě, s láskou k druhým i k sobě samým.
Sebevědomí znamená být si vědom sebe samého/sebe samé. Nejen toho, že žiju (dýchám, chodím, pracuji), ale také toho, kým jsem (jaké jsou moje záliby, co mi dokáže zkazit náladu, jaký je můj talent). Všechna tato poznání, která o sobě během života nashromáždíme, nám pak pomáhají se v něm snáze orientovat, budovat harmonické vztahy a zásadně se podílí na kvalitě našeho života.
Rosenbergův test neboli škála sebevědomí, kterou vyvinul sociolog Morris Rosenberg, je měřítkem sebeúcty, které se hojně používá v sociálněvědním výzkumu.
Desetipoložková škála měří celkovou sebeúctu prostřednictvím měření pozitivních i negativních pocitů týkajících se sebe sama.
Test je koncipován podobně jako dotazníky pro sociální průzkumy.
Mohlo by vás zaujímať
