Nájdite odborníka, ktorý vám pomôže zvládnuť úzkosť.
Medzi našimi starostlivo vybranými odborníkmi vám pomôžeme nájsť takého, ktorý vám bude skutočne rozumieť.
Čo ma môže trápiť:
Ako sa prejavuje úzkosť? A kedy sa obrátiť na kvalifikovaného odborníka?
Úzkosť možno znie ako niečo negatívneho, ale v minulosti nám ľuďom často zachraňovala život. V nebezpečenstve nás poháňala – aktivovala telo, aby bolo schopné bojovať alebo utiecť. Dnes už na nás nevyskakujú nebezpečenstvá na každom rohu, ale tieseň si našla nové formy. Prejavuje sa ako prehnaný strach alebo starosti, často z niečoho, čo sa vôbec nestalo alebo stať nemusí. Pokiaľ vás úzkosť sprevádza dlhšiu dobu, stáva sa príliš intenzívnou alebo nereaguje na situácie primerane, je načase vyhľadať kvalifikovaného odborníka. Pretože úzkosť sa dá veľmi dobre zvládnuť s pomocou odborníka.
Ako mi môže konzultácia s úzkosťou pomôcť?
Konzultácia môže byť veľmi účinná, či už vaša úzkosť prichádza občas alebo je silná a pretrváva. S kvalifikovaným odborníkom postupne prídete na to, čo úzkosť spúšťa a ako sa s ňou vysporiadať. Je to trochu ako detektívna práca – začnete rozoberať rôzne aspekty vášho života, myšlienky a návyky, až nakoniec objavíte, čo vašu úzkosť živí. A niekedy pomôže len upraviť pár drobností, ako je lepšia organizácia času, sústredenie sa na pozitívne stránky života alebo hľadanie spôsobov, ako upokojiť myseľ, keď sa objavia nepríjemné myšlienky. Konzultácia vám môže pomôcť znova nájsť pokoj. A to za vyskúšanie stojí, čo myslíte?
Skvelú konzultáciu robí skvelý odborník.
Videohovory sú šifrované. Nikto iný ich nevidí ani nepočuje.
Sedenie môžete zrušiť alebo preplánovať zadarmo až 24 hodín vopred.
Na prácu odborníkov dôkladne dohliadame a každé tri mesiace prechádzajú pracovným hodnotením.
Hedepy pomohlo už viac ako 50 000 klientom.
A takéto správy nám od nich chodia:
Veľká spokojnosť :)
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Eva Gašparíková. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad sebavedomie a sebapoznanie, vzťahy a 5 ďalšie.
Dátum recenzie • 06. 02. 2026Za mňa skvelý prístup, dobre formulované otázky a celé vedenie rozhovoru. V spolupráci budem určite pokračovať. Ďakujem.
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s Ing., Bc. Margita Bartošková. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, skľúčenosť a 13 ďalšie.
Dátum recenzie • 06. 02. 2026Som rada,že som objavila Hedepy.Uz mám za sebou osobné terapie a nebola som si istá terapiou online. Ale vôbec žiadny problém som nemala. Pani Števka mi sadla hneď na prvom online stretnutí.
Triafa do čierneho a posúva ma vo veciach,na ktoré nestíhala psychologička ku ktorej so chodila predtým. Ja určite odporúčam Hedepy a konkrétne aj p.Hrivnakovu. Ale každý si môže sadnúť s niekým iným.
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Štefánia Hrivňáková. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad strach, sebavedomie a sebapoznanie a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 06. 02. 2026Odporucam
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s Bc. M.A. Wendy Rachko.
Dátum recenzie • 06. 02. 2026Odporúčam, bol to príjemný rozhovor👍
Recenzia bola napísaná po 4 týždňoch práce s Mgr. Adriána Perez Roa. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad skľúčenosť, strach a 9 ďalšie.
Dátum recenzie • 06. 02. 2026Velmi prijemná,no zároven oči-otvárajúca terapia.Nemôžem nič,len odporučit pani Kristynu všetkymi 10timi.
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s Mgr. Kristýna Dvořáková. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad skľúčenosť, vzťahy a 9 ďalšie.
Dátum recenzie • 31. 01. 2026Veľmi príjemná terapeutka, oplatí sa, už prvé sedenie bolo ako balzam na dušu☺️
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s PhDr. Katarína Mirossayová. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad tieseň, strach a 6 ďalšie.
Dátum recenzie • 31. 01. 2026Pani terapeutka vie úžasne počúvať, radiť a výborne zhodnotiť, dať perfektne relevantný feedback.
Od prvého sedenia to bol pre mňa 100% fit, má skvelú charizmu a vyžaruje z nej pokoj a dobrota, čo som u terapeutky presne hľadala.
Máme za sebou len niekoľko sedení, ale každým ďalším sa vždy utvrdím, že to bolo pre mňa doslova ozdravujúce.
Ešte by som vyzdvihla:
- sedenia sú uvoľnené, zároveň úplne profesionálne,
- je chápavá a veľmi vnímavá,
- pri feedbacku alebo zhodnotení sa drží faktov a terapeutických skúseností,
- vie hneď odovzdať rady, kroky čo zlepšiť, kroky s ohľadom do budúcna, tipy na prácu so samým sebou, terapeutické pomôcky.
Odporúčam všetkými desiatimi.
Ďakujem!
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Kristýna Dvořáková. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, strach a 9 ďalšie.
Dátum recenzie • 31. 01. 2026Pani Světla je veľmi príjemna. Veľmi príjemný hlas a vystupovanie a ak vám bola sympatická na fotografii alebo na videu, tak “naživo” je ešte sympatickejšia.
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s Mgr. Světla Francová. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad strach, sebavedomie a sebapoznanie a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 31. 01. 2026Ďakujem za všetko ❤️
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s Mgr. Ivana Klimentová, PhD..
Dátum recenzie • 26. 01. 2026Veľ
Recenzia bola napísaná po 3 týždňoch práce s Mgr. Eva Gašparíková. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad skľúčenosť, sebavedomie a sebapoznanie a 5 ďalšie.
Dátum recenzie • 21. 01. 2026S pani Biankou sa online stretavam priblizne tri mesiace a hned prve sedenie mi prinieslo velku ulavu. Vzdy je vyborne pripravena a zorientovana v situaciach, ktore preberame, vdaka jej spatnej vazbe ziskavam nove nahlady a nadhlady. Vyhovuje mi, ze sa orientujeme najma na riesenie problemov, nielen na ich analyzu. Vdaka jej podpore sa mi dari mobilizovat svoje sily. Dakujem Vam. A urcite odporucam spolupracu s nou aj dalsim klientom.
Recenzia bola napísaná po 9 týždňoch práce s Mgr. Bianka Machyniaková. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, stres a 2 ďalšie.
Dátum recenzie • 21. 01. 2026Pani Veronika má veľmi peíjemné vystupovanie. Naozaj počúva, to čo hovoríte a vie výborne človeka nasmerovať k správnym odpovediam. So sedením som bola veľmi spokojná a určite si ho zopakujem.
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s Mgr. Veronika Vailingová. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, sebavedomie a sebapoznanie a 8 ďalšie.
Dátum recenzie • 17. 01. 2026Psychoterapeut mi vyhovoval ako žiadny iný. Už len samotný prístup, ktorý pri mne zvolil, bol ušitý pre mňa. Oceňujem každý pohľad, ktorý priniesol. Nútilo ma to premýšľať nad rôznymi oblasťami z iného uhla pohľadu. Odpovedal mi na každú jednu otázku, ktorú som sa ho opýtal. Psychoterapeuta by som jednoznačne odporučil.
Recenzia bola napísaná po 3 týždňoch práce s Mgr. Igor Krivošík. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, tieseň a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 06. 02. 2026Velmi prijemna a empaticka terapeutka s profesionalnym a ludskym pristupom. Som velmi spokojna, terapia mi velmi pomohla a citim realne zlepsenie. Dokaze vytvorit bezpecne prostredie a clovek sa pri nej citi vypocuty a pochopeny. Urcite odporucam kazdemu
Recenzia bola napísaná po 5 týždňoch práce s Bc. Denisa Machálková. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, hnev, lgbt+.
Dátum recenzie • 17. 01. 2026Mám prvý krát skúsenosť s nejakým terapeutom a musím povedať, že túto skúsenosť neľutujem. Veľmi milá, sympatická a ochotná pomôcť😊
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s Mgr. Kristýna Dvořáková. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad strach, stres a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 17. 01. 2026S Wendy som maximálne spokojná. Je veľmi milá, láskavá, chápavá a pozorná. Počas sedení sa s ňou cítim bezpečne a vypočutá, bez pocitu súdenia. Má prirodzený a citlivý prístup, vďaka ktorému sa človek dokáže otvoriť a pracovať na sebe vlastným tempom. Je to najlepšia terapeutka, akú som doteraz mala, a úprimne ju odporúčam každému, kto hľadá skutočne kvalitnú terapeutku.🤍
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Bc. M.A. Wendy Rachko. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, strach a 6 ďalšie.
Dátum recenzie • 13. 01. 2026Bolo to len prvé sedenie ale prístup bol profesionálni a som spokojný z jeho priebehom. Teším sa na ďalšie sedenie.
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s Mgr. Tomáš Macko. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad smútok, nespavosť, samota.
Dátum recenzie • 17. 01. 2026vybrala som si vyborne. Prve sedenie bolo hodnotne, prijemne, Milan vie klast otazky pod kožu, je vtipny, clovek sa citi bezpecne,doverovala som mu okamzite. Citit z neho skusenost, pokoj, zaroven nadhlad . Tesim sa na dalsie stretnutia, viem ze mi pomoze, nasmeruje. Odporucam ho vsetkymi desiatimi .
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s Mgr. et Mgr. Milan Kohút MBA. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, sebavedomie a sebapoznanie a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 09. 01. 2026Veľmi príjemná pani všetkým by som odporučil
Recenzia bola napísaná po 4 týždňoch práce s PhDr., Mgr. Marianna Šramková PhD., MBA.
Dátum recenzie • 06. 02. 2026Konzultácia je pre každého, kto… nie, počkať… konzultácia je pre každého. Bodka.
S Hedepy si konzultácie môžete dovoliť. Cena za sedenie začína už na 34 €.
Asi sa zhodneme na tom, že kto chce začať s konzultáciou, chce začať najlepšie hneď. A od toho tu sme. Sedenie si vlastne u nás môžete naplánovať napríklad hneď na zajtra.
DôveraKAŽDÝ VŠEDNÝ DEŇ od 9:00 do 19:00
Chcete sa nás ešte na niečo opýtať?
Naši špecialisti vám radi odpovedia na všetko, čo vás zaujíma.
Sme tu pre vás.
Mohlo by vás zaujímať
© Hedepy s.r.o.
Pokiaľ ste v stave ohrozenia seba alebo iných osôb, prosíme, bezodkladne kontaktujte Krízovú linku pomoci (telefonicky: 0800 500 333). Naši odborníci alebo Hedepy s.r.o. nenesie zodpovednosť za váš zdravotný stav.
