Online terapia pre dospievajúcich

Medzi našimi starostlivo vybranými terapeutmi vám pomôžeme nájsť takého, ktorý vám bude skutočne rozumieť.

Naši terapeuti
Čo ma môže trápiť:

Terapia pre teenagerov pomáha zvládnuť náročné obdobie dospievania

Mladí ľudia sa často nachádzajú v rozpore medzi osobnými potrebami a tým, čo od nich okolie očakáva. To môže viesť ku konfliktom a duševnej nepohode. Terapia pre dospievajúcich najčastejšie rieši tieseň a skľúčenosť, psychosomatické problémy, sebapoškodzovanie, šikanu, spracovanie tráum alebo poruchy príjmu potravy. Je ale takisto vhodná pre všetkých, ktorí sa chcú zorientovať vo svojom živote, lepšie zvládať svoje emócie, liečiť rany z minulosti, porozumieť sebe a druhým, a zlepšiť tak svoje vzťahy.

Terapeut pre teenagerov vo veku 13 až 18

Detský terapeut pre mládež od 13 do 18 rokov sa riadi zásadou, že na prvom mieste je vždy pohoda klienta. Nie je preto možné brať ohľad na pocity či duševný stav rodičov, súrodencov a ďalších členov rodiny. K riešeniu komplexných vzťahov je určená rodinná terapia. Tú si na Hedepy môžete rezervovať takisto.

Súhlas rodičov nie je potrebný, ale aj tak je lepšie to s nimi prediskutovať

Ak vám je medzi 13 až 18 rokov, môžete si rezervovať sedenie s terapeutom sami v prípade, že sa cítite dostatočne rozumovo vyspelí a spôsobilí o tom rozhodnúť bez rodičov. Avšak môže sa stať, že vás terapeut pre istotu o súhlas rodičov pred druhým sedením aj tak poprosí. V takom prípade vám všetko pomôžeme zariadiť, pokiaľ si to budete priať. Našim odporúčaním je aj tak ale s rodičmi všetko prebrať. Môžete im napríklad poslať odkaz na túto stránku.

Terapeut zachováva mlčanlivosť aj u dospievajúcich, bez toho by terapia nefungovala

Dôležitým prvkom terapie je takisto sľub mlčanlivosti terapeuta, ktorý platí aj pre mladých klientov. V prípade teen terapie môže byť ale mlčanlivosť obmedzená najmä tým, pokiaľ by mal podľa slovenských zákonov terapeut tzv. oznamovaciu povinnosť. Tá sa ho týka, ak sa dozvie napr. o spáchaní trestného činu. V prípade podozrenia, že je dieťa týrané, zneužívané alebo je ohrozenýjeho zdravý vývoj, má terapeut povinnosť z vyšetrenia vylúčiť prítomnosť zákonného zástupca.

Ako povedať rodičom, že potrebujem pomoc terapeuta?

Nebojte sa o tom s rodičmi porozprávať. Povedzte im o tom, čo možno najskôr vrátane dôvodu, prečo sa terapie chcete zúčastniť a v čom vám môže odborník pomôcť. Môžete im napríklad poslať odkaz na túto stránku, kde nájdu všetky potrebné informácie, aby vás mohli podporiť.


Videohovory sú šifrované.
Nikto iný ich nevidí ani nepočuje.

Sedenie môžete zrušiť alebo preplánovať zadarmo až 24 hodín vopred.

Na prácu terapeutov dôkladne dohliadame a každé tri mesiace prechádzajú pracovným hodnotením.

Hedepy pomohlo už viac ako 50 000 klientom.

A takéto správy nám od nich chodia:
Margita bola veľmi príjemná, chápavá, nechala ma najprv vyrozprávať aby mohla pochopiť na čo sa chcem zamerať. Človek občas nepotrebuje priamo terapiu, len sa zdôveriť niekomu s nezaujatým postojom k danej veci a vypočuť si jeho názor. Mne to osobne veľmi pomohlo a uistil som sa ze to čo robím a ako to robím je správne. Veľmi ďakujem Margite a celému Hedepy tímu za sprostredkovanie. Hodnotím 5/5....

Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s Ing., Bc. Margita Bartošková. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, životné zmeny a 3 ďalšie.
Dátum recenzie • 19. 03. 2025
Pani Mullerova je vysoko profesionalnou odbornickou na oblast, v ktorej posobi. Jej pristup je ludsky a empaticky, clovek odchadza uz po prvom sedeni s nou s pokojnejsim srdcom a lahsou myslou. Vyhovuje mi jej styl, ktorym sedenia vedie. Vdaka jej pomoci si nie len liecim stare rany, ale aj vnimam osobny rozvoj a posun vpred. ...

Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Zuzana Müllerová, PhD.. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, strach a 12 ďalšie.
Dátum recenzie • 19. 03. 2025
Kristýna je úžasná terapeutka, vždy milá, usmievavá a podporujúca. Kristýna mi veľmi pomohla v tom, aby som pochopila, čo chcem, čo potrebujem. Pomohla mi s náročnejšími chvíľkami v mojom živote a pomohla mi pochopiť všetky moje emócie a nájsť to správne riešenie na danú situáciu. Na sedenia sa vždy veľmi teším, viem že sa môžem otvoriť a porozprávať Kristýne všetky svoje problémy a ťažoby bez akejkoľvek hanby alebo strachu. Po každej jednej terapii som sa vždy cítila lepšie, kludnejšie, vyrovnane s nastavenou mysľou, že všetko zvládnem a nič nie je také komplikované ako sa mi zdalo. Ďakujem veľmi pekne Kristýna za všetky vaše sedenia, veľmi mi to pomohlo. Môžem Vás len odporučiť pre ďalších klientov. Ďakujem Vám za podporu a pomoc ♥️...

Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Kristýna Dvořáková. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, rodičovstvo a 2 ďalšie.
Dátum recenzie • 19. 03. 2025
Uprimná komunikácia a skvelá pomoc. Ďakujem...

Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s Mgr. Renata Václavková. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad strach, syndróm vyhorenia a 3 ďalšie.
Dátum recenzie • 17. 03. 2025
S partnerom sme boli zo začiatku obaja veľmi v strese ale pani terapeutka bola usmievavá a veľmi rýchlo sme sa naladili na rovnakú vlnu. Do ničoho nás netlačila, po pár otázkach a čase sme sa sami rozpovedali. Už po prvom sedení sa s partnerom cítime lepšie a začali sa viac rozprávať a počúvať. Musím oceniť veľmi ľudsky a empaticky prístup. Nebolo treba rozoberať veci až tak do hĺbky a príliš sa hrabať v minulosti. Túto pani naozaj obaja s partnerom odporúčame. Dokázali sme sa spolu aj zasmiať a naozaj cením ľudsky prístup. Tiež je vidieť, ze svojej praci rozumie. Sme naozaj veľmi spokojní a ďakujeme ❤️...

Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s Mgr. Kristýna Dvořáková. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, rodičovstvo.
Dátum recenzie • 17. 03. 2025
Som veľmi spokojná, po dlhom čase mám pocit, že som sa pohla správnym smerom. Terapie mi pomáhajú si dosť veľa veci ujasniť, pán terapeut Tomáš ma dokáže nasmerovať, otvoriť témy, ktoré doslova pred sebou odkladám na neskôr. Terapia je sama o sebe náročnejší proces, avšak so správnym terapeutom je to jednoduchšie :) Prístup je veľmi príjemný, priateľský, pre každého kto by mal z terapie strach pri tomto terapeutovi mať nemusí 😊...

Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Tomáš Macko. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, vzťahy a 3 ďalšie.
Dátum recenzie • 17. 03. 2025
Podporujúci, nápomocný, rozhľadený a vnímavý terapeut....

Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s Mgr. Stanislav Zríni. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad sebavedomie a sebapoznanie, vzťahy, zmysel života.
Dátum recenzie • 12. 03. 2025
mala som pochybnosti sama o sebe,ako môžem na sebe pracovať, keď sa v sebe ani trochu nevyznám. pani terapeutka dokáže pocuvať s rozvahou, pokojom,empatiou a nebol problém sa pri nej otvoriť. dokáže prísť na koreň problemov,o ktorých som sama ani netušila a zanechala po našich rozhovoroch pocit istoty,bezpečia a pochopenia. už teraz sa teším na ďalšie stretnutia ...

Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s Mgr. Ivana Klimentová, PhD..
Dátum recenzie • 12. 03. 2025
Kristynka je skvela terapeutka pri ktorej citim ze som vypocuta, mozem ist svojim tempom otvarania mojich emocii ci problemov je to pre mna dolezite. Citim sa po terapii vzdy lepsie a pomaha mi to s problemami co mam. Je velmi mila, prijemna a napomocna. V svojej terapii pokracujem a budem pokracovat. Urcite ju odporucam vsetkym :)...

Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Kristýna Dvořáková. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, sebavedomie a sebapoznanie a 11 ďalšie.
Dátum recenzie • 12. 03. 2025
Veľmi milá a príjemná terapeutka. Pomohla mi jednoduchým spôsobom pochopiť, ako zaviesť zmenu, ako vnímať pozitívny alebo negatívny pokrok a dodala mi potrebné prípravky ľahko adaptovateľné do každodenného života....

Recenzia bola napísaná po 8 týždňoch práce s Mgr. Kristýna Dvořáková. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, životné zmeny.
Dátum recenzie • 12. 03. 2025
S terapeutkou som spokojná, pomáha mi postupne spracovávať moje problémy. Spôsob komunikácie mi vyhovuje, používa aj odbornú terminológiu, no prijateľným spôsobom, prípadne dovysvetlí niektoré javy ľudskou rečou. Táto terapeutka sa dokáže aj časovo prispôsobiť, vždy sme vedeli nájsť spoločný termín po vzájomnej dohode....

Recenzia bola napísaná po 8 týždňoch práce s Mgr. Kristýna Dvořáková. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, vzťahy a 7 ďalšie.
Dátum recenzie • 10. 03. 2025
Keď som hľadala terapeuta, potrebovala som najmä človeka, ktorý by ma vypočul a naviedol k tomu, ako vyriešiť moje problémy. Keď som si prečítala, že Tomáš ponúka kognitívno-behaviorálnu terapiu, vedela som, že to je pre mňa to pravé. Od terapie som neočakávala, že mi jedno sedenie za týždeň alebo dva urobí zázraky, vedela som, že to chce najmä pravidelnú prácu z mojej strany, a to každý deň. Tomáš mi poskytol výborné "vodítka" a návrhy, ako s mojimi problémami pracovať. Vďaka nemu som omnoho lepšie spoznala samu seba, naučila sa nehanbiť za svoje pocity a hlavne ich počúvať. Stále je to beh na dlhú trať a nie každý deň mi to ide, no keď sa porovnám s osobou, ktorou som bola pred rokom, vidím obrovský pokrok. Som hrdá na všetko, čo som v oblasti svojho duševného zdravia dosiahla, a bez Tomášovej trpezlivosti, odbornosti a empatie by to pre mňa bolo omnoho náročnejšie. Ďakujem :)...

Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Tomáš Macko. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad tieseň, stres a 5 ďalšie.
Dátum recenzie • 10. 03. 2025
Veľmi som spokojná s mojou terapeutkou. Pomáha mi v každej životnej oblasti a dáva mi iný pohľad na svet. Absolvovali sme niekoľko sedení a vždy po skončení som mala jasnejší pohľad na konkrétne situácie. Ďakujem ešte raz...

Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Bc. Michaela Hofman. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, strach a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 19. 03. 2025
Ja neskutočne ďakujem bol to veľmi príjemný rozhovor a určite sa budeme stretávať častejšie ďakujem ešte raz ...

Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s PhDr., Mgr. Marianna Šramková PhD., MBA. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, vzťahy a 5 ďalšie.
Dátum recenzie • 06. 03. 2025
Veľmi som sa bála prvej terapie, ale hneď po prvom online stretnutí, som vedela, že budem pokračovať ďalej a našla som toho správneho terapeuta. Cítila som sa vypočutá. Ďakujem veľmi pekne....

Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s Mgr Aneta Ublaničová. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy.
Dátum recenzie • 28. 02. 2025
Gitka je chápavá a neskutočne príjemná osoba, ktorá vie poradiť a nasmerovať. Jej so záujmom kladené otázky ma posunuli ďalej. Som jej za to vďačná....

Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s Ing., Bc. Margita Bartošková. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad sebavedomie a sebapoznanie, trauma, smútok.
Dátum recenzie • 28. 02. 2025
Pani terapeutku Gitku jednoznačne odporúčam. Už po prvom sedení sa cítim lepšie. Veľmi sa mi páčil jej spôsob terapie - pani Gitka ma pozorne počúvala, zamerala sa aj na maličkosti, ktoré som vyslovila. Cestu a odpovede som vďaka jej otázkam hľadala sama, čo je podľa mňa veľmi dobrý prístup. Prvá terapia s pani Gitkou určite nebola posledná....

Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s Ing., Bc. Margita Bartošková. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad trauma, intimita a sexualita.
Dátum recenzie • 28. 02. 2025
Pani psychoterapeutka je milá, dobre sa s ňou komunikuje....

Recenzia bola napísaná po 11 týždňoch práce s Mgr. Tatiana Bakkaiová. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, strach a 8 ďalšie.
Dátum recenzie • 28. 02. 2025
Vrelo odporúčam pána terapeuta Tomáša Macka. Trápila som sa s jedným problémom dva roky, s ním sa nám ho podarilo vyriešiť v priebehu dvoch mesiacov. Má veľmi príjemný, pozitívny a milý prístup, na naše sedenia sa naozaj teším. S humorom, empatiou a úprimným záujmom je pre mňa tým najterapeutom....

Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Tomáš Macko. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, vzťahy a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 28. 02. 2025
Veľmi milá pani zatiaľ prvé sedenie na mňa zanechalo veľmi dobrý pocit určite si termín objednám este...

Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s Bc. Světla Francová. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, strach.
Dátum recenzie • 24. 02. 2025

Terapia je pre každého, kto… nie, počkať… terapia je pre každého. Bodka.

S Hedepy si terapie môžete dovoliť. Cena za sedenie začína už na 29 €.

Asi sa zhodneme na tom, že kto chce začať s terapiou, chce začať najlepšie hneď. A od toho tu sme. Sedenie si vlastne u nás môžete naplánovať napríklad hneď na zajtra.

Na terapiu prispieva aj zdravotná poisťovňa Dôvera.
Zistite, aké sú podmienky.
DôveraDôvera
KAŽDÝ VŠEDNÝ DEŇ od 8:00 do 20:00

Chcete sa nás ešte na niečo opýtať?

Naši špecialisti vám radi odpovedia na všetko, čo vás zaujíma.
Hedepy

Sme tu pre vás.

tip
support

© Hedepy s.r.o.
Pokiaľ ste v stave ohrozenia seba alebo iných osôb, prosíme, bezodkladne kontaktujte Krízovú linku pomoci (telefonicky: 0800 500 333). Naši terapeuti alebo Hedepy s.r.o. nenesie zodpovednosť za váš zdravotný stav.
VisaMastercardGoogle PayApple PayPayPal