Nájdite terapeuta, ktorý vám pomôže z vyhorenia
Medzi našimi starostlivo vybranými terapeutmi vám pomôžeme nájsť takého, ktorý vám bude skutočne rozumieť.
Čo ma môže trápiť:
Ako spoznať, že ma trápi syndróm vyhorenia? A kedy vyskúšať terapiu?
Syndróm vyhorenia častokrát začína nenápadne – ste unavení, v noci sa vám ťažšie zaspáva a ráno vás myšlienka na prácu nijak neteší. Ak sa v tom spoznávate, možno už nastal čas porozprávať sa s terapeutom. Spoločne môžete zistiť, čo sa deje a predísť tomu, aby sa syndróm vyhorenia rozvinul do väčšej hĺbky. Akonáhle príde ďalšia fáza, pridajú sa aj zmeny nálady, strata sústredenia, pocity skľúčenosti alebo tiesne, a to môže ovplyvniť aj vaše vzťahy a sebavedomie. Terapia vám v tejto fázi môže pomôcť nájsť nielen úľavu, ale takisto urýchliť proces zotavenia.
Ako mi môže terapia pomôcť so syndrómom vyhorenia?
Na syndróme vyhorenia sa často podieľajú naše tendencie rozdať sa do poslednej sily a možno aj dúfať, že to niekto ocení. Alebo podľahnúť pocitu, že som to len ja, kto môže najlepšie rozhodnúť, niečo spraviť alebo dokončiť. Terapia je naopak priestor len pre vás. Dokáže objaviť a pomenovať naše podvedomé vzorce myslenia, aby sme potom sami zhodnotili, či je vhodné si ich nechať alebo im povedať nie. Pomôže vám tak vystúpiť z bludného kruhu nárokov na samého seba a vyčerpania, ktoré z nich vznikli.
Skvelú terapiu robí skvelý terapeut
Videohovory sú šifrované. Nikto iný ich nevidí ani nepočuje.
Sedenie môžete zrušiť alebo preplánovať zadarmo až 24 hodín vopred.
Na prácu terapeutov dôkladne dohliadame a každé tri mesiace prechádzajú pracovným hodnotením.
Hedepy pomohlo už viac ako 50 000 klientom.
A takéto správy nám od nich chodia:
Som šťastná, že som sa rozhodla pre terapiu. Pani Evelína je veľmi ľudská a milá. Vrelo odporúčam. Online sedenia mi vyhovovali.
Recenzia bola napísaná po 7 týždňoch práce s Mgr. Evelína Domonkoš. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad sebavedomie a sebapoznanie, vzťahy a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Som spokojná. Dokázala som viac pochopiť čo sa mi deje a ako to ustáť. Cítila som sa vypočutá a pochopená. Odporúčam :)
Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s Mgr. Renata Václavková. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, strach a 5 ďalšie.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Pani doktorka je veľmi milá, empatická a vie poradiť. Je plná energie, po rozhovore s ňou som mala veľmi dobrý pocit. Určite odporúčam.
Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s PhDr Zuzana Peterová. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Sedenia s pani Hrivňákovou podstupujem pomaly a veľmi frekvetovane už dva roky a musím povedať, že v živote som nepociťoval bezpečnejší priestor ako ten, ktorý ona vytvára svojou profesionalitou a ľudským prístupom počas našich sedení.
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Štefánia Hrivňáková. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad sebavedomie a sebapoznanie, vzťahy a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Hladala som si spravneho terapeuta pomerne dlho, vyskusala som ich priblizne 10, kym som nasla Moniku. Z Moniky priam srsi jej laskavost a sucit. Nauci Vas mat ho k sebe tiez. Je to skratka ten typ cloveka, ktoremu sa neda nedoverovat a pri ktorom sa citite bezpecne, lebo viete, ze Vas nikdy nebude sudit. Otvorila mi cestu k sebapoznaniu a pomohla mi najst suvislosti medzi minulostou a pritomnostou, pochopit moje vzorce spravania a z coho pramenia. Otvorit sa tazkym emociam, nahliadnut do traumy. Monika pomahat liecit hlboko, nielen prelepit naplast cez hlboke rany. Pracujeme spolu uz celkom dlho na pravidelnej baze a musim tiez povedat, ze je velmi spolahliva, nikdy nemeska na sedenie ani ich nerusi alebo nepresuva. Moj pokrok za tuto dobu je velmi vyrazny a ja jej velmi dakujem <3
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Master Monika Odzganova. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, strach a 14 ďalšie.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
S Pani Zuzanou sme veľmi spokojní. Dala nám iné pohľady na situácie, dobré rady, pochopenie oboch strán. Veľmi radi s ňou budeme naše problémy konzultovať ďalej. Vrelo odporúčame.
Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s PhDr Zuzana Peterová. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad sebavedomie a sebapoznanie, vzťahy, rodičovstvo.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Lidka je veľmi príjemná a otvorená psychologička, ktorá ma sprevádzala a pozorovala počas môjho životného vývoja. Rýchlo si získala moju dôveru, čo považujem za mimoriadne dôležité. Pri nej som sa cítila bezpečne a prirodzene, čo mi umožnilo otvorene hovoriť o svojich pocitoch a myšlienkach. Som vďačná za každú hodinu strávenú s ňou, pretože mi pomohla lepšie pochopiť seba samú a posunúť sa vpred. Ďakujem a vrelo odporúčam!
Recenzia bola napísaná po 10 týždňoch práce s Mgr. et Mgr. Ludmila Kubjátová. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, skľúčenosť a 3 ďalšie.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Práca s pánom Fulopom mi veľmi pomohla. Je to človek, pri ktorom som sa cítil pochopený a prijatý bez súdenia. Dokáže veci vysvetliť jednoducho a zároveň ísť do hĺbky tam, kde to bolo potrebné. Vďaka nemu som si ujasnil veľa vecí, ktoré som predtým nevedel spracovať. Som mu úprimne vďačný a môžem ho len odporučiť každému, kto hľadá skutočne dobrého psychológa.
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Tomáš Fulop MBA. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad sebavedomie a sebapoznanie, vzťahy a 5 ďalšie.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Sme velmi spokojni, dostali sme na parovej terapii potrebný nadhľad, a mozeme sa posuvat dalej. Velka vďaka. Kazdemu odporúčame.
Recenzia bola napísaná po 9 týždňoch práce s Mgr. Matej Budai.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Terapeutka je velmi ochotná počúvať, nasmerovať a motivovať. trpezlivá a má profesionálny prístup
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Martina Juricová. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad sebavedomie a sebapoznanie, zmysel života a 6 ďalšie.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Po prvej terapii sa cítim lepšie. Pani terapeuta je profesionálna a milá
Recenzia bola napísaná po 4 týždňoch práce s Ing., Bc. Margita Bartošková. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad hnev, zmysel života a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Super pani terapeutka pekne sme si pokecali :)
Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s Mgr. Štefánia Hrivňáková. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad trauma, intimita a sexualita a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Dobrý deň, dnes som mal prvé stretnutie s pani Lesákovou, porozprávali sme sa, vysvetlila mi pár vecí, po ukončení som si ešte raz v duchu všetko prehrával. Tých 55 minút sa mi zdalo málo... /môj názor/😀. Ale zároveň som zistil, že som sa nedostal ku všetkým veciam, ktoré som chcel povedať, takže na budúcom sedení. Ale inak veľmi spokojný s prístupom, trpezlivosťou, takže za mňa 10/10. Spokojnosť. Odporúčam. 24/4/2025
Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s PhDr. Andrea Rusnáková Lesáková. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, zmysel života.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Pani Hofman môžem len a len odporúčať. :) Verím, že jej skvelý prístup navedie aj Vás na správnu cestu v riešení Vašich problémov. Pani Hofman vypočuje, povzbudí, pochváli Vás za veci, ktorých si možno ani nie ste vedomí. Teším sa na každé sedenie, ktoré pre mňa znamená čas strávený v dobrej spoločnosti a niečo príjemné čo mi v konečnom dôsledku pomáha napredovať v sebarozvoji.
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Bc. Michaela Hofman. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, sebavedomie a sebapoznanie a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Terapia bola veľmi fajn a pomohla mi vidieť situáciu iným pohľadom. Paní Peterová má príjemný a priteľský prístup, aktívne počúvala moje problémy a naviedla ma na techniky, ktoré mi môžu uľahčiť moju aktuálnu situáciu. Vrelo odporúčam a teším sa na ďalšie sedenie:)
Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s PhDr Zuzana Peterová.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Je to skvelá terapeutka mne osobne veľmi pomohla zorientovať sa vo svojom živote a začať novú cestu a vidieť seba inak ako doteraz . Dakujem za všetko .
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. et Mgr. Petra Papierniková PhD..
Dátum recenzie • 17. 04. 2025
Mgr. Baran mi pomohol so sebareflexiou. Domnievam sa, že svojou odbornosťou mi pomohol skúmať svoj vnútorný svet.
Recenzia bola napísaná po 3 týždňoch práce s Mgr. Jozef Baran. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad tieseň, samota a 2 ďalšie.
Dátum recenzie • 17. 04. 2025
Barborka má prijemny, láskavý a rešpektujúci pristup. Pomaha mi hladat a otvarat v sebe riesenia na temy, v ktorych v zivote tapam a lepsie im aj sebe samej porozumiet a pracovat s tym. Terapia mi pomaha osvojiť si pracu na sebe a porozumiet svojim pocitom a emóciám. 🙂
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Barbora Rampáčková. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad strach, sebavedomie a sebapoznanie a 9 ďalšie.
Dátum recenzie • 17. 04. 2025
Naozaj výrazne mi pomohla, veľmi ľudsky, mimoriadne profesionálne.
Recenzia bola napísaná po 6 týždňoch práce s Mgr. Bc. Mária Vlkovičová. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, skľúčenosť, nespavosť.
Dátum recenzie • 17. 04. 2025
Už po prvých psychoterapeutických konzultáciách s Mgr. Jozefom Baranom som vnímal výrazne zlepšenie môjho stavu. Mgr. Baran ma učí lepšie zvládať stres a nájsť vnútorný pokoj. Cez otvorené otázky identifikuje problém a tým prispôsobuje terapiu mojím potrebám. Oceňujem profesionálne a pozitívne vedený dialóg. Konzultácie s Mgr. Baranom vrelo odporúčam.
Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s Mgr. Jozef Baran. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, smútok, psychosomatika.
Dátum recenzie • 17. 04. 2025
Som šťastná, že som sa rozhodla pre terapiu. Pani Evelína je veľmi ľudská a milá. Vrelo odporúčam. Online sedenia mi vyhovovali.
Recenzia bola napísaná po 7 týždňoch práce s Mgr. Evelína Domonkoš. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad sebavedomie a sebapoznanie, vzťahy a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Som spokojná. Dokázala som viac pochopiť čo sa mi deje a ako to ustáť. Cítila som sa vypočutá a pochopená. Odporúčam :)
Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s Mgr. Renata Václavková. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, strach a 5 ďalšie.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Pani doktorka je veľmi milá, empatická a vie poradiť. Je plná energie, po rozhovore s ňou som mala veľmi dobrý pocit. Určite odporúčam.
Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s PhDr Zuzana Peterová. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Sedenia s pani Hrivňákovou podstupujem pomaly a veľmi frekvetovane už dva roky a musím povedať, že v živote som nepociťoval bezpečnejší priestor ako ten, ktorý ona vytvára svojou profesionalitou a ľudským prístupom počas našich sedení.
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Štefánia Hrivňáková. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad sebavedomie a sebapoznanie, vzťahy a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Hladala som si spravneho terapeuta pomerne dlho, vyskusala som ich priblizne 10, kym som nasla Moniku. Z Moniky priam srsi jej laskavost a sucit. Nauci Vas mat ho k sebe tiez. Je to skratka ten typ cloveka, ktoremu sa neda nedoverovat a pri ktorom sa citite bezpecne, lebo viete, ze Vas nikdy nebude sudit. Otvorila mi cestu k sebapoznaniu a pomohla mi najst suvislosti medzi minulostou a pritomnostou, pochopit moje vzorce spravania a z coho pramenia. Otvorit sa tazkym emociam, nahliadnut do traumy. Monika pomahat liecit hlboko, nielen prelepit naplast cez hlboke rany. Pracujeme spolu uz celkom dlho na pravidelnej baze a musim tiez povedat, ze je velmi spolahliva, nikdy nemeska na sedenie ani ich nerusi alebo nepresuva. Moj pokrok za tuto dobu je velmi vyrazny a ja jej velmi dakujem <3
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Master Monika Odzganova. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, strach a 14 ďalšie.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
S Pani Zuzanou sme veľmi spokojní. Dala nám iné pohľady na situácie, dobré rady, pochopenie oboch strán. Veľmi radi s ňou budeme naše problémy konzultovať ďalej. Vrelo odporúčame.
Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s PhDr Zuzana Peterová. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad sebavedomie a sebapoznanie, vzťahy, rodičovstvo.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Lidka je veľmi príjemná a otvorená psychologička, ktorá ma sprevádzala a pozorovala počas môjho životného vývoja. Rýchlo si získala moju dôveru, čo považujem za mimoriadne dôležité. Pri nej som sa cítila bezpečne a prirodzene, čo mi umožnilo otvorene hovoriť o svojich pocitoch a myšlienkach. Som vďačná za každú hodinu strávenú s ňou, pretože mi pomohla lepšie pochopiť seba samú a posunúť sa vpred. Ďakujem a vrelo odporúčam!
Recenzia bola napísaná po 10 týždňoch práce s Mgr. et Mgr. Ludmila Kubjátová. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, skľúčenosť a 3 ďalšie.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Práca s pánom Fulopom mi veľmi pomohla. Je to človek, pri ktorom som sa cítil pochopený a prijatý bez súdenia. Dokáže veci vysvetliť jednoducho a zároveň ísť do hĺbky tam, kde to bolo potrebné. Vďaka nemu som si ujasnil veľa vecí, ktoré som predtým nevedel spracovať. Som mu úprimne vďačný a môžem ho len odporučiť každému, kto hľadá skutočne dobrého psychológa.
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Tomáš Fulop MBA. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad sebavedomie a sebapoznanie, vzťahy a 5 ďalšie.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Sme velmi spokojni, dostali sme na parovej terapii potrebný nadhľad, a mozeme sa posuvat dalej. Velka vďaka. Kazdemu odporúčame.
Recenzia bola napísaná po 9 týždňoch práce s Mgr. Matej Budai.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Terapeutka je velmi ochotná počúvať, nasmerovať a motivovať. trpezlivá a má profesionálny prístup
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Martina Juricová. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad sebavedomie a sebapoznanie, zmysel života a 6 ďalšie.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Po prvej terapii sa cítim lepšie. Pani terapeuta je profesionálna a milá
Recenzia bola napísaná po 4 týždňoch práce s Ing., Bc. Margita Bartošková. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad hnev, zmysel života a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Super pani terapeutka pekne sme si pokecali :)
Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s Mgr. Štefánia Hrivňáková. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad trauma, intimita a sexualita a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Dobrý deň, dnes som mal prvé stretnutie s pani Lesákovou, porozprávali sme sa, vysvetlila mi pár vecí, po ukončení som si ešte raz v duchu všetko prehrával. Tých 55 minút sa mi zdalo málo... /môj názor/😀. Ale zároveň som zistil, že som sa nedostal ku všetkým veciam, ktoré som chcel povedať, takže na budúcom sedení. Ale inak veľmi spokojný s prístupom, trpezlivosťou, takže za mňa 10/10. Spokojnosť. Odporúčam. 24/4/2025
Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s PhDr. Andrea Rusnáková Lesáková. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, zmysel života.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Pani Hofman môžem len a len odporúčať. :) Verím, že jej skvelý prístup navedie aj Vás na správnu cestu v riešení Vašich problémov. Pani Hofman vypočuje, povzbudí, pochváli Vás za veci, ktorých si možno ani nie ste vedomí. Teším sa na každé sedenie, ktoré pre mňa znamená čas strávený v dobrej spoločnosti a niečo príjemné čo mi v konečnom dôsledku pomáha napredovať v sebarozvoji.
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Bc. Michaela Hofman. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, sebavedomie a sebapoznanie a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Terapia bola veľmi fajn a pomohla mi vidieť situáciu iným pohľadom. Paní Peterová má príjemný a priteľský prístup, aktívne počúvala moje problémy a naviedla ma na techniky, ktoré mi môžu uľahčiť moju aktuálnu situáciu. Vrelo odporúčam a teším sa na ďalšie sedenie:)
Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s PhDr Zuzana Peterová.
Dátum recenzie • 07. 05. 2025
Je to skvelá terapeutka mne osobne veľmi pomohla zorientovať sa vo svojom živote a začať novú cestu a vidieť seba inak ako doteraz . Dakujem za všetko .
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. et Mgr. Petra Papierniková PhD..
Dátum recenzie • 17. 04. 2025
Mgr. Baran mi pomohol so sebareflexiou. Domnievam sa, že svojou odbornosťou mi pomohol skúmať svoj vnútorný svet.
Recenzia bola napísaná po 3 týždňoch práce s Mgr. Jozef Baran. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad tieseň, samota a 2 ďalšie.
Dátum recenzie • 17. 04. 2025
Barborka má prijemny, láskavý a rešpektujúci pristup. Pomaha mi hladat a otvarat v sebe riesenia na temy, v ktorych v zivote tapam a lepsie im aj sebe samej porozumiet a pracovat s tym. Terapia mi pomaha osvojiť si pracu na sebe a porozumiet svojim pocitom a emóciám. 🙂
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Barbora Rampáčková. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad strach, sebavedomie a sebapoznanie a 9 ďalšie.
Dátum recenzie • 17. 04. 2025
Naozaj výrazne mi pomohla, veľmi ľudsky, mimoriadne profesionálne.
Recenzia bola napísaná po 6 týždňoch práce s Mgr. Bc. Mária Vlkovičová. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, skľúčenosť, nespavosť.
Dátum recenzie • 17. 04. 2025
Už po prvých psychoterapeutických konzultáciách s Mgr. Jozefom Baranom som vnímal výrazne zlepšenie môjho stavu. Mgr. Baran ma učí lepšie zvládať stres a nájsť vnútorný pokoj. Cez otvorené otázky identifikuje problém a tým prispôsobuje terapiu mojím potrebám. Oceňujem profesionálne a pozitívne vedený dialóg. Konzultácie s Mgr. Baranom vrelo odporúčam.
Recenzia bola napísaná ihneď po sedení s Mgr. Jozef Baran. Terapia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, smútok, psychosomatika.
Dátum recenzie • 17. 04. 2025
Terapia je pre každého, kto… nie, počkať… terapia je pre každého. Bodka.
S Hedepy si terapie môžete dovoliť. Cena za sedenie začína už na 29 €.
Asi sa zhodneme na tom, že kto chce začať s terapiou, chce začať najlepšie hneď. A od toho tu sme. Sedenie si vlastne u nás môžete naplánovať napríklad hneď na zajtra.
DôveraKAŽDÝ VŠEDNÝ DEŇ od 8:00 do 20:00
Chcete sa nás ešte na niečo opýtať?
Naši špecialisti vám radi odpovedia na všetko, čo vás zaujíma.
Sme tu pre vás.
Mohlo by vás zaujímať
© Hedepy s.r.o.
Pokiaľ ste v stave ohrozenia seba alebo iných osôb, prosíme, bezodkladne kontaktujte Krízovú linku pomoci (telefonicky: 0800 500 333). Naši terapeuti alebo Hedepy s.r.o. nenesie zodpovednosť za váš zdravotný stav.
