Nájdite odborníka, ktorý vám pomôže z vyhorenia
Medzi našimi starostlivo vybranými odborníkmi na duševné zdravie vám pomôžeme nájsť takého, ktorý vám bude skutočne rozumieť.
Čo ma môže trápiť:
Ako spoznať, že ma trápi syndróm vyhorenia? A kedy vyskúšať konzultáciu?
Syndróm vyhorenia častokrát začína nenápadne – ste unavení, v noci sa vám ťažšie zaspáva a ráno vás myšlienka na prácu nijak neteší. Ak sa v tom spoznávate, možno už nastal čas porozprávať sa s odborníkom na duševné zdravie. Spoločne môžete zistiť, čo sa deje a predísť tomu, aby sa syndróm vyhorenia rozvinul do väčšej hĺbky. Akonáhle príde ďalšia fáza, pridajú sa aj zmeny nálady, strata sústredenia, pocity skľúčenosti alebo tiesne, a to môže ovplyvniť aj vaše vzťahy a sebavedomie. Konzultácia vám v tejto fázi môže pomôcť nájsť nielen úľavu, ale takisto urýchliť proces zotavenia.
Ako mi môže konzultácia pomôcť so syndrómom vyhorenia?
Na syndróme vyhorenia sa často podieľajú naše tendencie rozdať sa do poslednej sily a možno aj dúfať, že to niekto ocení. Alebo podľahnúť pocitu, že som to len ja, kto môže najlepšie rozhodnúť, niečo spraviť alebo dokončiť. Konzultácia je naopak priestor len pre vás. Dokáže objaviť a pomenovať naše podvedomé vzorce myslenia, aby sme potom sami zhodnotili, či je vhodné si ich nechať alebo im povedať nie. Pomôže vám tak vystúpiť z bludného kruhu nárokov na samého seba a vyčerpania, ktoré z nich vznikli.
Zdôverte sa tej správnej osobe
Videohovory sú šifrované. Nikto iný ich nevidí ani nepočuje.
Sedenie môžete zrušiť alebo preplánovať zadarmo až 24 hodín vopred.
Na prácu odborníkov dôkladne dohliadame a každé tri mesiace prechádzajú pracovným hodnotením.
Hedepy pomohlo už viac ako 50 000 klientom.
A takéto správy nám od nich chodia:
vybrala som si vyborne. Prve sedenie bolo hodnotne, prijemne, Milan vie klast otazky pod kožu, je vtipny, clovek sa citi bezpecne,doverovala som mu okamzite. Citit z neho skusenost, pokoj, zaroven nadhlad . Tesim sa na dalsie stretnutia, viem ze mi pomoze, nasmeruje. Odporucam ho vsetkymi desiatimi .
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s Mgr. et Mgr. Milan Kohút MBA. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, sebavedomie a sebapoznanie a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 09. 01. 2026Veľmi príjemná pani všetkým by som odporučil
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s PhDr., Mgr. Marianna Šramková PhD., MBA.
Dátum recenzie • 09. 01. 2026Som veľmi spokojná, pani psychologička je príjemná, chápavá a podporujúca. Niekedy mám pocit, akoby som sa rozprávala s najlepšou kamarátkou, ale taktiež dostanem rady a odpovede, na ktoré by som často sama neprišla alebo až o dosť neskôr.
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Kristína Pišojová. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad zmysel života, smútok.
Dátum recenzie • 09. 01. 2026Sedenia s Wendy mi veľmi pomohli. Cítila som sa počas nich príjemne a nemala som problém zdôveriť sa so svojimi pocitmi a problémami. Po sedeniach mi niektoré otázky a slová zostávali v hlave, čo mi pomohlo postupne si utriediť svoje myšlienky a pocity. Zároveň mi sedenia pomohli vytvoriť si návyky na lepšie zvládanie náročných situácií.
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Bc. M.A. Wendy Rachko. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, strach a 3 ďalšie.
Dátum recenzie • 09. 01. 2026S terapiou u Zuzky som bola veľmi spokojná. Pomohla mi pozrieť sa na moje problémy z inej perspektívy, aktívne počúvala a preukázala odborné znalosti. Bola mi oporou práve v chvíľach, keď som to najviac potrebovala. Ďakujem za túto skúsenosť – veľmi si ju cením a určite odporúčam ďalej.
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Zuzana Müllerová, PhD.. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, stres a 8 ďalšie.
Dátum recenzie • 09. 01. 2026Terapeutka Zuzana Belánová ma pozorne vypočula a jej nezaujatý, profesionálny pohľad mi pomohol lepšie sa zorientovať v situácii a utvrdiť sa v ďalších krokoch. Oceňujem aj konštruktívne zhodnotenie potreby pokračovania v terapii.
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s Mgr. PhDr. Zuzana Kaššai Belánová, MSc.. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, intimita a sexualita.
Dátum recenzie • 05. 01. 2026Terapie s Wendy sú pre mňa iná skúsenosť. Nútia ma zamyslieť sa nad sebou viac ako by som si myslela, že sa dá. Už po prvej terapii som mala ,,aha,, moment, ktorý otvoril časti, ktoré som si myslela, že mám dávno spracované. Je to pre mňa proces terapie a spoznávania sa na inej úrovni. Ďakujem a odporúčam tým, ktorí sa neboja ísť do svojej hĺbky...
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Bc. M.A. Wendy Rachko. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, vzťahy a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 31. 12. 2025Wendy dáva správne otázky a veľmi mi terapia s ňou pomáha :)
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s Bc. M.A. Wendy Rachko. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, životné zmeny a 3 ďalšie.
Dátum recenzie • 31. 12. 2025Od prvej chvíle som si s pani terapeutkou sadla, vie človeka vypočuť, chápe, navádza ma skvelými otázkami. Na sedeniach sa cítim pokojne, bezpečne. Odporúčam 10/10.
Recenzia bola napísaná po 6 týždňoch práce s Ing., Bc. Margita Bartošková. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, skľúčenosť a 3 ďalšie.
Dátum recenzie • 31. 12. 2025Pán Macko je dôveryhodný a príjemný.
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s Mgr. Tomáš Macko. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, strach a 3 ďalšie.
Dátum recenzie • 31. 12. 2025pani Zuzana je skvelý človek. Pomenovala problém, úprimne chce pomôcť, úprimne jej záleží na pacientovi.
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s Mgr. Zuzana Müllerová, PhD.. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, strach a 9 ďalšie.
Dátum recenzie • 28. 12. 2025Pani Števka je veľmi empatická, ľudská a profesionálna zároveň. Veľmi si vážim jej trpezlivosť a úprimný záujem. Od prvého sedenia sa cítim byť vypočutá ,prijatá a v bezpečnom prostredí. Citlivo ma vedie k pochopeniu seba samej . Odbornými radami a odporúčaniami ma vedie k potrebným krokom zmeny v každodennom živote aj v náročných situáciách. Jej prácu odporúčam každému , kto hľadá odbornú pomoc v bezpečnom prostredí. Je to odborníčka s veľkým srdcom.
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Štefánia Hrivňáková.
Dátum recenzie • 22. 12. 2025Super psychológ aj človek
Recenzia bola napísaná po 6 týždňoch práce s Mgr Aneta Ublaničová. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, stres a 5 ďalšie.
Dátum recenzie • 22. 12. 2025Veľmi dobré sedenie, naozaj sa snažil mi pomôcť vľúdnym a chápavým spôsobom, skúmali sme problém z každej strany a snažili sa prísť na racionálne príčiny. Vrelo odporúčam, naozaj skvelá komunikácia.
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s Mgr. Tomáš Macko.
Dátum recenzie • 22. 12. 2025nadmieru spokojna :) a vdacna ze som na nu nahodne narazila
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s Mgr. Katarína Šlahorová. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad hnev, syndróm vyhorenia a 2 ďalšie.
Dátum recenzie • 13. 12. 2025S pani Viktóriou som ako terapeutkou mimoriadne spokojná. Má úžasnú schopnosť rýchlo vycítiť, čo skutočne potrebujem, a jej premyslené otázky ma vždy privedú k hlbšiemu pochopeniu samej seba. Vytvára bezpečný priestor, v ktorom sa cítim vypočutá a vedená tým správnym smerom. Určite by som ju odporučila každému, kto hľadá empatickú a profesionálnu terapeutku.
Recenzia bola napísaná po 8 týždňoch práce s Mgr. Viktória Dubasová. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad sebavedomie a sebapoznanie, skľúčenosť a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 10. 12. 2025Výborná pani terapeutka, odporúčam 👌☺️
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s Mgr. Barbora Kiczková, PhD.. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, sebavedomie a sebapoznanie a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 10. 12. 2025ďakujem 😇 naozaj super! skvelé terapie, úprimnosť, ľudskosť.
Recenzia bola napísaná po 9 týždňoch práce s Mgr. Evelína Domonkoš. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, sebavedomie a sebapoznanie a 11 ďalšie.
Dátum recenzie • 10. 12. 2025Odporúčam Alex na základe svojich skúseností. Mám pocit, že sme si veľmi rýchlo na seba zvykli a podarilo sa mi veľmi prirodzene otvoriť jej. Pozdáva sa mi jej prístup, nakoľko sme pri každom sedení priamo preberali témy, ktoré som pred sedením považovala za dôležité. Niekedy som mala pocit, že na sedenie, ktoré budeme mať nie som nijako pripravená, nakoľko mi nevyšiel čas zamyslieť sa nad možnými témami. Práve z týchto sedení vyšli veľmi dôležité témy. Ďakujem Alex a odporúčam aj ostatným!
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s PhDr. Alex Kotesová. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, samota a 2 ďalšie.
Dátum recenzie • 10. 12. 2025Veľmi príjemný a profesionálny prístup. Máme skúsenosť
Recenzia bola napísaná po 3 týždňoch práce s Mgr. Eva Gašparíková. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, životné zmeny a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 22. 12. 2025Konzultácia je pre každého, kto… nie, počkať… konzultácia je pre každého. Bodka.
S Hedepy si konzultácie môžete dovoliť. Cena za sedenie začína už na 34 €.
Asi sa zhodneme na tom, že kto chce začať s konzultáciou, chce začať najlepšie hneď. A od toho tu sme. Sedenie si vlastne u nás môžete naplánovať napríklad hneď na zajtra.
DôveraKAŽDÝ VŠEDNÝ DEŇ od 9:00 do 19:00
Chcete sa nás ešte na niečo opýtať?
Naši špecialisti vám radi odpovedia na všetko, čo vás zaujíma.
Sme tu pre vás.
Mohlo by vás zaujímať
© Hedepy s.r.o.
Pokiaľ ste v stave ohrozenia seba alebo iných osôb, prosíme, bezodkladne kontaktujte Krízovú linku pomoci (telefonicky: 0800 500 333). Naši odborníci alebo Hedepy s.r.o. nenesie zodpovednosť za váš zdravotný stav.
