Nájdite odborníka, ktorý vám pomôže z vyhorenia
Medzi našimi starostlivo vybranými odborníkmi na duševné zdravie vám pomôžeme nájsť takého, ktorý vám bude skutočne rozumieť.
Čo ma môže trápiť:
Ako spoznať, že ma trápi syndróm vyhorenia? A kedy vyskúšať konzultáciu?
Syndróm vyhorenia častokrát začína nenápadne – ste unavení, v noci sa vám ťažšie zaspáva a ráno vás myšlienka na prácu nijak neteší. Ak sa v tom spoznávate, možno už nastal čas porozprávať sa s odborníkom na duševné zdravie. Spoločne môžete zistiť, čo sa deje a predísť tomu, aby sa syndróm vyhorenia rozvinul do väčšej hĺbky. Akonáhle príde ďalšia fáza, pridajú sa aj zmeny nálady, strata sústredenia, pocity skľúčenosti alebo tiesne, a to môže ovplyvniť aj vaše vzťahy a sebavedomie. Konzultácia vám v tejto fázi môže pomôcť nájsť nielen úľavu, ale takisto urýchliť proces zotavenia.
Ako mi môže konzultácia pomôcť so syndrómom vyhorenia?
Na syndróme vyhorenia sa často podieľajú naše tendencie rozdať sa do poslednej sily a možno aj dúfať, že to niekto ocení. Alebo podľahnúť pocitu, že som to len ja, kto môže najlepšie rozhodnúť, niečo spraviť alebo dokončiť. Konzultácia je naopak priestor len pre vás. Dokáže objaviť a pomenovať naše podvedomé vzorce myslenia, aby sme potom sami zhodnotili, či je vhodné si ich nechať alebo im povedať nie. Pomôže vám tak vystúpiť z bludného kruhu nárokov na samého seba a vyčerpania, ktoré z nich vznikli.
Zdôverte sa tej správnej osobe
Videohovory sú šifrované. Nikto iný ich nevidí ani nepočuje.
Sedenie môžete zrušiť alebo preplánovať zadarmo až 24 hodín vopred.
Na prácu odborníkov dôkladne dohliadame a každé tri mesiace prechádzajú pracovným hodnotením.
Hedepy pomohlo už viac ako 50 000 klientom nájsť dobrého a kvalifikovaného odborníka na online či osobné sedenia
A takéto správy nám od nich chodia:
Terapia mi pomohla prekonať náročné obdobie neistoty a zároveň mi umožnila lepšie spoznať a pochopiť samého seba. Spoločne s terapeutkou sme našli praktické nástroje, ktoré mi pomáhajú udržiavať psychickú pohodu.
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Miroslava Albertová. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, tieseň a 3 ďalšie.
Dátum recenzie • 15. 10. 2026Po každom sedení mám pocit, akoby som znovu pristála nohami na zemi. Michaela mi vždy položí otázky, ktoré ma dokážu zastaviť v prítomnom okamihu aby som sa pozrela na veci z iného uhla. Niekedy odchádzam trochu zmätená, akokeby sa mi dostala pod kožu - ale v tom NAJLepšom zmysle. Pretože viem, že som si uvedomila po našom sedení veľa vecí. Michaela bola moja prvá voľba a nemenila by som.
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Michaela Kravcová PhD.. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, životné zmeny a 3 ďalšie.
Dátum recenzie • 15. 10. 2026Ďakujem veľmi pekne Wendy za príjemný rozhovor, kde som bola vypočutá, pochopená a za užitočné rady. Vrelo odporúčam. :)
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s Bc. M.A. Wendy Rachko. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad životné zmeny, smútok a 2 ďalšie.
Dátum recenzie • 15. 10. 2026Odborníčka akú som dlho hľadala, stačila chvíľka s cítila som sa vďaka nej omnoho lepšie.
Recenzia bola napísaná po 10 týždňoch práce s Mgr. Bianka Machyniaková. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, stres a 3 ďalšie.
Dátum recenzie • 15. 10. 2026Katka bola skvelá, pozorne ma počúvala a dávala trefné otázky, ktoré nás posúvali vpred. Určite odporúčam a budem aj do budúcna využívať sedenia s ňou. :)
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s Mgr. Katarína Šlahorová. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad životné zmeny.
Dátum recenzie • 15. 10. 2026S pani terapeutkou mám skvelú skúsenosť. Od začiatku som sa cítila príjemne a bezpečne a veľmi oceňujem jej empatický, ľudský a zároveň profesionálny prístup.
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Mária Cisíková. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, syndróm vyhorenia, prokrastinácia.
Dátum recenzie • 15. 10. 2026Odporúčam pani Ivanu. Mali sme už 10 sedení a oceňujem priateľský prístup, trefné identifikovanie problémov a príjemnú komunikáciu. Po sedeniach sa cítim lepšie a pomáhajú mi prekonat náročné obdobie. Dakujem za ústretový prístup a iný pohľad na situáciu.
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Ivana Klimentová, PhD.. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, lgbt+ a 2 ďalšie.
Dátum recenzie • 15. 10. 2026Pani Tatiana je veľmi prijemná osoba s ktorou som si naozaj sadla. Z dlhodobeho hľadiska sú terapie super podporou na zvladnutie tažšich obdobi, ktore zivot prináša.
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Tatiana Bakkaiová. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad strach, sebavedomie a sebapoznanie a 5 ďalšie.
Dátum recenzie • 15. 10. 2026Velmi som spokojný,
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s PhDr. Zuzana Grančaiová. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad tieseň, stres a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 15. 10. 2026Pani Světla je úžasný človek s dobrým srdcom a s obrovskými skúsenosťami. Máte pri nej pocit bezpečia a pochopenia. Dokáže si vás vypočuť a poradiť s hocijakým problémom. Taktiež jej láskavé slová sú “balzamom pre dušu”. Som veľmi rada, že som mohla stretnúť niekoho takého skúseného a zároveň láskavého ako je ona.
Recenzia bola napísaná po 5 týždňoch práce s Mgr. Světla Francová. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad skľúčenosť, vzťahy a 8 ďalšie.
Dátum recenzie • 15. 10. 2026Pre mňa bola spolupráca s Nikolou gamechanger. Skúsil som 6-7 rôznych terapeutov kým som ju objavil. Moje sedenia s terapeutmi boli vždy strašný pain a nikdy sa mi nechcelo do ďalších. Na sedenia s Nikolou som sa naopak vždy tešil a aj keď boli niekedy náročné, vždy priniesli väčší či menší posun k spoznávaniu seba samého, diagnostike mojich problémov a ich postupnému riešeniu. Aktuálne som terapiu ukončil a cítim sa veľmi dobre, no určite ak ju niekedy v budúcnosti budem potrebovať, tak pôjdem bez váhania priamo za Nikolou.
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Nikola Jusková. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, sebavedomie a sebapoznanie a 3 ďalšie.
Dátum recenzie • 15. 10. 2026Doktorka bola velmi zlatá dobre sa mi s nou rozprávalo
Presne som terapiu takto predstavovala
môžem ju iba odporúčať
Recenzia bola napísaná po 4 týždňoch práce s Mgr. Bianka Machyniaková. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad životné zmeny, smútok a 3 ďalšie.
Dátum recenzie • 15. 10. 2026Som veľmi spokojný s prístupom a schopnosťou pochopenia môjho problému.
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Kristína Pišojová. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, životné zmeny a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 15. 10. 2026Odporúčam
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Štefánia Hrivňáková. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, sebavedomie a sebapoznanie a 3 ďalšie.
Dátum recenzie • 15. 09. 2026Veľmi empatický, milý a pokojný prístup.
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s Mgr. Renata Václavková. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, tieseň a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 15. 09. 2026S terapeutkou som na sebe pracovala vyše roka a veľmi mi pomohla. Už je to skoro rok od posledného sedenia a z odstupom som čím ďalej tým viac vďačná za to, aké zmeny vo mne pomohla naštartovať.
Ďakujem:).
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Diana Bukovská. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad stres, strach a 3 ďalšie.
Dátum recenzie • 15. 09. 2026Naozaj odborný prístup s povzbudzujúcim odporúčaním. Najlepšie rozhodnutie začať s terapiou.
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s Mgr. PhDr. Zuzana Kaššai Belánová, MSc.. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, životné zmeny.
Dátum recenzie • 15. 09. 2026dlhodobá spolupráca, vždy správne a trefné otázky, ktoré otvárajú zdanlivo jednoduché témy, ale končia absolútnym sebapoznávaním a posunom nielen v duševnej sfére. najlepšie čo sa mi mohlo stať. ďakujem
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Michaela Frank DiS., MBA. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, stres a 6 ďalšie.
Dátum recenzie • 15. 09. 2026Naozaj skúsená odborníčka. Pomohla mi. Odporúčam.
Recenzia bola napísaná po dlhodobej spolupráci s Mgr. Ivana Popovičová, PhD.. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad skľúčenosť, vzťahy a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 15. 09. 2026Evka je veľmi empatická a príjemná terapeutka. Veríme, že nám sedenie s ňou naštartovalo lepší začiatok.
Recenzia bola napísaná hneď po sedení s Mgr. Eva Gašparíková. Konzultácia bola zameraná na rôzne témy, napríklad vzťahy, strach a 4 ďalšie.
Dátum recenzie • 15. 09. 2026Konzultácia je pre každého, kto… nie, počkať… konzultácia je pre každého. Bodka.
S Hedepy si konzultácie môžete dovoliť. Cena za sedenie začína už na 34 €.
Asi sa zhodneme na tom, že kto chce začať s konzultáciou, chce začať najlepšie hneď. A od toho tu sme. Sedenie si vlastne u nás môžete naplánovať napríklad hneď na zajtra.
DôveraKAŽDÝ VŠEDNÝ DEŇ od 9:00 do 19:00
Chcete sa nás ešte na niečo opýtať?
Naši špecialisti vám radi odpovedia na všetko, čo vás zaujíma.
Sme tu pre vás.
Mohlo by vás zaujímať
© Hedepy s.r.o.
Pokiaľ ste v stave ohrozenia seba alebo iných osôb, prosíme, bezodkladne kontaktujte Krízovú linku pomoci (telefonicky: 0800 500 333). Naši odborníci alebo Hedepy s.r.o. nenesie zodpovednosť za váš zdravotný stav.
