-
Monitoring nálady vo firmeZískajte dokonalý prehľad o dianí vo firme
Self help zóna a webinárePodpora tímu prostredníctvom online kurzov, článkov a webinárov
Chat terapiaMenšie alebo príliš intímne problémy sa dajú vyriešiť pomocou cez chat s terapeutom.
Online terapiaStresu, vzťahom alebo vyhoreniu môže pomôcť terapia prostredníctvom videohovorov
Od načúvania po dobre cielenú pomoc
Podpora duševnej pohody pre váš tím
Ako si vybrať správneho terapeuta?
Výber nemusí byť jednoduchý, ale urobili sme všetko pre to, aby sme vám pomohli.
Prečítajte si celý profil a pozrite si video
Terapeuti pracujú rôznymi spôsobmi a každý je iná osobnosť, rovnako ako klienti. Pozrite sa na profil terapeuta, či vás nejakým spôsobom oslovuje a či sa k vám hodí. Veľkou výhodou Hedepy je, že si pred sedením môžete pozrieť video terapeuta, ktoré vám môže veľa prezradiť.
Ak sa vám terapeut páči, stačí si rezervovať termín prvého sedenia. Nemáte čo stratiť, ak vám terapia nebude vyhovovať, vrátime vám peniaze.
Dajte na váš celkový pocit
Odborné štúdie sa zhodujú v tom, že vzťah medzi klientom a terapeutom je pre úspech terapie dôležitejší ako konkrétne smerovanie a iné faktory. Zamerajte sa na to, ako sa s terapeutom cítite, či vás počúva, či sa cítite pochopený a či mu môžete dôverovať.
Ak nemáte vyslovene zlý dojem a máte pocit, že vám prvé sedenie niečo dalo, môžete pokračovať. Terapeut sa tiež musí naladiť na klienta, spoznať ho a podľa toho pracovať. Môžete si tiež dohodnúť niekoľko spoločných sedení, po ktorých zhodnotíte pokrok a výsledky a podľa toho sa rozhodnete.
Niekedy je najťažšie začať
